
Ленивые голубцы + перец "два в одном"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- рис1пакет
- яйца куриные1шт.
- помидоры3шт.
- соль1щепотка
- сахар1ст. л.
- мука1ст. л.
- лавровый лист1по вкусу
- кипяток1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки18.33г20.37% от дневной нормы
- Жиры6.53г8.16% от дневной нормы
- Углеводы120.98г40.33% от дневной нормы
- Калории616.78кКал25.70% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Перец и 1 луковицу режем кубиками, капусту измельчить в блендере или на терке или по желанию тонко нашинковать, 1 морковь на терку. Рис залить кипятком, проварить 5 мин., хорошо промыть. Добавить фарш и рис, посолить, поперчить, добавить яйцо и хорошо перемешать.
- Шаг 1
Из полученной смеси поделать колобочки, средней величины, и уложить в кастрюлю.
- Шаг 2
Затем помидоры перемолоть на блендере, можно на терку, морковь и лук измельчить. Лук с морковью немного поджарить, добавить молотые помидоры, немного потушить, добавить муку, хорошо размешать, добавить соль, перец, сахар, и выливаем на наши колобочки.
- Шаг 3
Затем доливаем воду, так чтобы просто покрыло, кинуть лаврушку и тушим в духовке при 200 гр. 40 мин.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль