Фото рецепта
Фото блюда

Ленивые голубцы + перец "два в одном"

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • рис1пакет
  • яйца куриные1шт.
  • помидоры3шт.
  • соль1щепотка
  • сахар1ст. л.
  • мука1ст. л.
  • лавровый лист1по вкусу
  • кипяток1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки18.33г
    20.37% от дневной нормы
  • Жиры6.53г
    8.16% от дневной нормы
  • Углеводы120.98г
    40.33% от дневной нормы
  • Калории616.78кКал
    25.70% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Перец и 1 луковицу режем кубиками, капусту измельчить в блендере или на терке или по желанию тонко нашинковать, 1 морковь на терку. Рис залить кипятком, проварить 5 мин., хорошо промыть. Добавить фарш и рис, посолить, поперчить, добавить яйцо и хорошо перемешать.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Из полученной смеси поделать колобочки, средней величины, и уложить в кастрюлю.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Затем помидоры перемолоть на блендере, можно на терку, морковь и лук измельчить. Лук с морковью немного поджарить, добавить молотые помидоры, немного потушить, добавить муку, хорошо размешать, добавить соль, перец, сахар, и выливаем на наши колобочки.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Затем доливаем воду, так чтобы просто покрыло, кинуть лаврушку и тушим в духовке при 200 гр. 40 мин.

Оценить5.038
0

Автор рецепта

Фотография профиля~ Beautiful girl ~,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Лена

    😘Идея отличная и подход к исполнению чудный👌

    • Фотография профиля
      LapSha (Мария)

      Отлично!

      • Фотография профиля
        Марина

        36... flower

        • Фотография профиля
          Т

          35-й оставляю...pooh_lol

          • Фотография профиля
            Катя

            33ая! понравился рецепт...за фото отдельное 5+!!!!!!!!!!!!!!!! яркие и красивые вышли!!! очень аппетитно!!!😀heart

            Оставить комментарий