Фото рецепта
Фото блюда

Куриные рулетики с черносливом

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • чернослив3шт.
  • сливочное масло3кусок
  • соль1щепотка
  • куриные грудки1по вкусу
  • кунжут1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки5.16г
    5.73% от дневной нормы
  • Жиры496.03г
    620.04% от дневной нормы
  • Углеводы48.05г
    16.02% от дневной нормы
  • Калории4668.03кКал
    194.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Грудку порезать вдоль, чтобы получилось 3 пласта. Отбить их молоточком в плёнке.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Каждый кусочек посолить и поперчить. Сверху положить масло и чернослив.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Завернуть рулетом, а затем в куриную шкурку (порезанную на полоски). обмакнуть в кунжут. Жарить под крышкой, на медленном огне.

Оценить5.023
0

Автор рецепта

Фотография профиляНатали М,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    натахан

    голосую flowerflowerflower

      • Фотография профиля
        Снежинка Татьяна

        Сочетание шикарное! 13-я я😀heart

          • Фотография профиля
            Марго

            я за пикантную курочку pooh_lolflower

              • Фотография профиля
                Liza Oliver

                я 11 flowerflowerflower

                  • Фотография профиля
                    Sенечка

                    Хорошие рулетики😀 и сочетание хорошее. Голосуюflower

                      Оставить комментарий