Курица на лаваше
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- курица1шт.
- лаваш4лист
- чеснок4стакан
- перец черный1щепотка
- сыр мягкий100г
Основные
Пищевая ценность
- Белки46.61г51.79% от дневной нормы
- Жиры31.17г38.96% от дневной нормы
- Углеводы148.5г49.50% от дневной нормы
- Калории1065.48кКал44.40% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Курицу порезать на порционные куски.
- Шаг 1
Смешиваем все ингредиенты для маринада.
- Шаг 2
Смешать всё с курицей. И оставляем мариноваться 2 часа.
- Шаг 3
Форму смазать сливочным маслом (30 г), разрезать лаваш по форме для запекания и аккуратно разложить курицу на лаваш. Оставшееся масло распределяем по курице. Разогреть духовку до 200 градусов и запекать до румяной корочки.
- Шаг 4
За 5-7 минут до готовности вытащить блюдо и посыпать тёртым сыром. Приятного аппетита!!!!!!!!!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильКомментарии
5
Мммм, прекрасный ужин! Представлю как вкусно получилась курица, мягкая, нежная и румяная. Ну а уж с лавашем подавно!
Аленочка, курочка - класс)) 34ая))
33-я👌😘heartflower
32flower
31 я!heartflower