Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Помидоры, фаршированные рисом

Время приготовления 35 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • рис арборио50г
  • помидоры4шт.
  • фета40г
  • яйца куриные1шт.
  • базилик свежий1по вкусу
  • бульон1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки20.85г
    23.17% от дневной нормы
  • Жиры16.21г
    20.26% от дневной нормы
  • Углеводы52.9г
    17.63% от дневной нормы
  • Калории439.92кКал
    18.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Отварить рис до состония "аль денте". Если будете использовать дикий рис, то проварите его минут 5, а затем добавьте белый рис)

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Измельчить зелень (я подошла к этому делу без фанатизма, хотя в первоначальном источнике предлагается очень мелко порубить зелень)

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Смешать отваренный рис, сухари, измельченную зелень, сыр, соль, перец и взбитое яйцо

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Помидоры вымыть, срезать с них "крышечку" и достать ложкой сердцевину.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Заполнить рисовой начинкой помидоры и поставить в разогретую до 190 С духовку минут на 20. Подавать горячими.

Оценить5.029
0

Автор рецепта

Фотография профиляSенечка,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Ольга

    очень красиво! Вкусненько выглядет! надо попробовать.

    • Фотография профиля
      Elen@Lat

      😀21-ая, на вкусные помидорки,👌 фотки очень красивые)))heartheartheart

      • Фотография профиля

        19-аяflowerflower

        • Фотография профиля
          Катя

          шикарный рецепт!!!!! такой летний, приятный как по мне!!!! супер! flower

          • Фотография профиля

            Бывает, хочется отдохнуть от мяса😀 17-я😘 Помидорки вкусные!heart

            Оставить комментарий