Куриная грудка для любителей диеты

Время приготовления

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

куриные грудки1по вкусу

яблоки1по вкусу

лимоны1по вкусу

орегано0.2пучок

чеснок1по вкусу

оливковое масло1по вкусу

винный уксус белый1по вкусу

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаг 0
мариновала куриную грудку в белом винном уксусе с чесноком и оливковым маслом (примерно по 2 ст.ложки на 2 кусочка куриных грудок).. Мариновались около 2 часов.
Шаг 1
Потом целиком обжарила курицу на большом огне, не тушила, готова была и так.. Масло при жарке не добавляла.

Оценить5.05

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Анастасия13 лет назад
Прикольно. С таким соусом надо попробовать!
Марианна13 лет назад
Не сказала бы я,что это для диетчиков!!Жаренная курица да и в чесночке!!))) Но так аппетитно выглядит!!!!!! 5+flowerflowerflowerflower