Тыква Сквош, запеченная с травами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- тыква1шт.
- розмарин1г
- оливковое масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки13.03г14.48% от дневной нормы
- Жиры4.06г5.07% от дневной нормы
- Углеводы77.21г25.74% от дневной нормы
- Калории290.29кКал12.10% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Тыкву помыть, разрезать вдоль пополам, удалить семена и нарезать на длинные дольки.
- Шаг 1
Разогреть духовку до 200 С.
- Шаг 2
Выложить тыкву на противень кожицей вниз и присыпать травами.
- Шаг 3
Сбрызнуть оливковым маслом, посолить. Запекать 40-560 минутЮ до румяной корочки.
Реклама
Реклама
Оценить5.015
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Комментарии
3
ХорошА тыква! При этом полезна для желудка тех кто страдает гастритом и язвой, а также для почек , имеет калий.
тыкву люблю очень 😀
Объясните пожалуйста, сквош, это название тыквы?👍