Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Цыпленок по-южному

Время приготовления 1 ч 30 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • курица1шт.
  • томатная паста100мл
  • уксус30мл
  • сахар коричневый3ст. л.
  • горчица1ст. л.
  • чеснок2шт.
  • соус табаско1ч. л.
  • розмарин10г

Пищевая ценность

  • Белки8.18г
    9.09% от дневной нормы
  • Жиры3.63г
    4.54% от дневной нормы
  • Углеводы71.05г
    23.68% от дневной нормы
  • Калории340.81кКал
    14.20% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Для этого нам понадобится небольшая курица весом около 1кг.

  • Шаг 1

    Приступаем к приготовлению маринада - нам нужна томатная паста, добавляем к ней мелко порезанный чеснок и красный винный уксус.

  • Шаг 2

    Немного Табаско и коричневый сахар, если Вы любите острое мясо, то стоит увеличить количество соуса.

  • Шаг 3

    Немного дижонской горчицы, соль и перец по вкусу. Все перемешиваем.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Берем нашу курочку и распределяем по ней маринад. Добавляем веточки розмарина и отправляем в холодильник минимум на 1 час. Здесь зоркий глаз заметит, что курица в начале рецепта и на этом фото отличаются друг от друга. Все верно, просто это блюдо я готовила дважды, т. к. первый раз я поставила ее в духовку и отправилась с малышкой в парк, дав мужу наказ внимательно следить, чтобы она не подгорела. Он следил! К нашему возвращению корочка стала прекрасного черного цвета, поэтому готовила еще раз и не жалею об этом!

Оценить5.029
0

Автор рецепта

Фотография профиляТатьяна ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Liza Oliver

    какая красотка у тебя Танюша!! и обувь у нее очень стильная!!👍👍👍pooh_lolpooh_lolpooh_lol

      • Фотография профиля
        ☼Таня☺

        Славная курочка :), спасибо за рецепт Танечка.

          • Фотография профиля
            Luttti

            Точно южанин! Такой загар только на солнце ярком! К лицу!!!!👍flowerflowerflower

              • Фотография профиля
                Снежинка Татьяна

                Красивая цыпа, очень аппетитная!😀😀😀

                  • Фотография профиля
                    Julia Z

                    😋😋😋😋vkusnjatinaaa

                      Оставить комментарий