Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Салат "Коралловый жемчуг"

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • груши1шт.
  • грейпфруты1шт.
  • капуста пекинская5кочан
  • оливковое масло4ст. л.
  • мятный сироп1ч. л.
  • петрушка1по вкусу
  • специи1

Пищевая ценность

  • Белки6.84г
    7.60% от дневной нормы
  • Жиры65.53г
    81.91% от дневной нормы
  • Углеводы47.62г
    15.87% от дневной нормы
  • Калории765.75кКал
    31.91% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Листья пекинской капусты разложить по тарелкам (по желанию можно порвать руками), выложить очищенные от пленок кусочки грейпфрута,

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    затем ломтики груши,

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    креветки. Посыпать кедровыми орешками.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Для заправки смешать все ингредиенты,

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    полить салат. Украсить петрушкой.

Оценить5.055
0

Автор рецепта

Фотография профиляОльга♥Ч,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    AnnaZh

    так нежно выглядит, а аппетитно- то как!flower

    • Фотография профиля
      Мурзик

      салатик - прелесть))) люблю такие сочетания))) 😀😀😀😀😀

      • Фотография профиля
        Лана

        Салат смотрится очень празднично!👌👌

        • Фотография профиля
          Luttti

          Какой ажурный салат получился! И какой вкус богатый! Почему-то я себе очень хорошо вкус представляю, хотя никогда не ела это сочетание, но знаю, что вкусно! Спасибо за рецепт, он замечательный!!!!!!!!👍flowerflowerflowerflowerflower

          • Фотография профиля
            Снежинка Татьяна

            Оленька, как всегда супер-вкусно и оригинально!😀heart😘

            Оставить комментарий