Простой салат из курицы с пикантным соусом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные грудки1по вкусу
- сыр1по вкусу
- виноград1по вкусу
- майонез1по вкусу
- горчица1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.57г0.63% от дневной нормы
- Жиры1.05г1.31% от дневной нормы
- Углеводы0.42г0.14% от дневной нормы
- Калории13.27кКал0.55% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Подготовим все ингредиенты. Курица, сыр и виноград в равных пропорциях. Майонез и горчица по Вашему вкусу.
- Шаг 1
Отварить и нарезать куриную грудку. Варю 7 минут после закипания Солю. Выключаю печь. Оставляю на 15 минут в этой воде, а затем достаю.
- Шаг 2
Режем сыр кубиками
- Шаг 3
Режем виноград. На фото я показала, как порезать его, чтобы косточки выпали сами.
- Шаг 4
Объединяем ингредиенты и убеждаемся в равности пропорций
- Шаг 5
Соединяем майонез с горчицей по Вашему вкусу.
- Шаг 6
Я делаю салат на каждый день, поэтому заправляю каждую порцию отдельно. Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильКомментарии
2
Очень интересный вариант, никогда так не пробовала!👍flowerflowerflower
S debjutom Vas!!Elena,otlichnui salat na 5 ballov!!!pooh_lolpooh_lolpooh_lolflowerNo u menja vuskochila otsenka 4😞😞