Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Зимний, сливочный рыбный супчик

Время приготовления 35 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • рыба1000г
  • сливки200мл
  • соль1
  • картофельное пюре5г
  • базилик свежий1по вкусу
  • укроп1по вкусу
  • оливковое масло1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки182.58г
    202.87% от дневной нормы
  • Жиры66.14г
    82.67% от дневной нормы
  • Углеводы28.16г
    9.39% от дневной нормы
  • Калории1451.83кКал
    60.49% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
*Elenissima*
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Ирина Телесова

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Порезать как на суп лук, репчатый и порей.... потереть морковь.... берем кастрюлю с толстым дном... обжариваем лук до прозрачности на оливковом масле.... добавляем морковь....

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Рыба.... небольшое отступление... У меня оказалась в морозилке филе пангасии, хороший вариант, но уверена,что любая другая рыба, свежая ,морская , лосось,форель и т.д. будет превосходна в исполнении!! Возвращаюсь к рецепту))) нарезаем на кусочки рыбу (2 -3 см) и кладем к нашей зажарке,.....на 5 мин. под закрытой крышкой.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Пока рыба томится с морковкой и луком.... кипятим воду в чайнике 1,5 литра.... как закипит выливаем в нашу кастрюлю....

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Добавляем сливки ,солим.....

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Добавляем базилик....перец....варим 15 - 20 минут....добавляем укроп (свежий или мороженный ) Пока суп варится, делаем обыкновенное картофельное пюре....на ваш вкус (5 картофелин)

  • Шаг 5

    На этом этапе суп в принципе готов....Если хотите сделать более изысканный вариант,с более насыщенным рыбным вкусом, добавьте в суп 100 г креветок вареных и 50 г нарезанного копченого лосося....и дайте настояться !Но сделала простой вариант...из-за отсутствия ингредиентов в холодильнике....и совсем не расстроилась!

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    а теперь подача - кладем немного пюре, картофельного, в тарелку.....

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    и сверху наливаем нашу красоту...сливочную.... Дочка ела без картофельного пюре... сухариками сверху присыпала, что тоже оказалось очень чудесно! (так было в оригинале!) Приятного аппетита!

Оценить5.038
0

Автор рецепта

Фотография профиляlarisa,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Ирина Телесова

    Ларочка, я к тебе с отчётом и с огромной благодарностью от себя и от всех моих домочадцев!💖 Огромное спасибо тебе за рецепт!💖 Супчик - просто ЧУДО!!!😍😋 Лёгкий, вкусный, замечательный! А немножко посвоевольничала: у меня не было лука порея. И я картофель добавила прямо в суп, а потом пробила блендером. После этого вернула в кастрюлю рыбу. Получился такой вкусный крем-супчик!!! Все в полном восторге!!!😃😃😃 Спасибо огромное!💖 Теперь твой рецептик прочно приживётся в нашем доме!😍😋😋😋🍁🍂🍁🍂🍁😘😘😘

    • Фотография профиля
      Liza Oliver

      чудесный суп! Я если и ем рыбные супы, то только вот такие белые и сливочные! и обязательно с укропом...мммм...😋😋😋

      • Фотография профиля
        *Elenissima*

        Ларочка, я пришла с отчётом о твоём замечательном супчике!👌Спасибо тебе большое!👍👍👍 Вкусно, быстро, ароматно! Я чуть изменила сам процесс- взбила в блендере (без рыбы, конечно), а потом влила сливки и прогрела-получился крем-суп. Я любительница всяческих супов и от твоего в восторге!😘heartflower

        • Фотография профиля
          olga

          Очень вкусно и быстро! Объедение! Merci!😘

            • Фотография профиля
              Ирина Телесова

              Лариса, очень у тебя аппетитный, вкусный супчик!👌👌👌 И рецепт интересный!👌flowerflowerflower

              Оставить комментарий