
Отбивная "Аппетитная"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сыр твердый100г
- горчица1ст. л.
- свиная корейка1кг
- яйца куриные1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки170.49г189.43% от дневной нормы
- Жиры398.23г497.79% от дневной нормы
- Углеводы8.25г2.75% от дневной нормы
- Калории4306.5кКал179.44% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
1. Свинину помыть,отделить от пленок,нарезать порционными кусками и слегка отбить.Добавить соль,перец.Отбивные смазать с обеих сторон горчицей. 2. Сыр натереть на мелкой терке,посыпать им с одной стороны отбивные и прижать вилкой,чтобы при жарке сыр не отставал. 3. Из яйца,молока,муки и специй приготовить кляр(жидкое тесто) 4. Куски мяса обмакнуть в кляр и обжарить на слив.масле.Жарить сначала со стороны,посыпанной сыром. 5. Подавать,украсив зеленью и свежими овощами.
Оценить5.03
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама