Салат с авокадо и крабовыми палочками с острым спайси соусом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- авокадо1шт.
- майонез4ст. л.
- горчица0.5ч. л.
- васаби1ч. л.
- соевый соус1ч. л.
- салат1по вкусу
- соус1по вкусу
- мускатный орех1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки9.84г10.93% от дневной нормы
- Жиры116.63г145.79% от дневной нормы
- Углеводы23.4г7.80% от дневной нормы
- Калории1155.22кКал48.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Для соуса смешать все ингредиенты и хорошо перемешать.
- Шаг 1
Если нужно урегулировать вкус с помощью горчицы, васаби и майонеза.
- Шаг 2
Авокадо очистить от кожуры. Разрезать вдоль, достать косточку и нарезать соломкой (Это фото сделано, когда я готовила роллы. Для салата я эти дольки разрезала еще на 2 части, чтобы они покороче были).
- Шаг 3
Крабовые палочки нарезать вдоль на 4 части и напополам (Это фото сделано, когда я готовила роллы. Для салата я палочки разрезала еще на 2 части, чтобы они покороче были).
- Шаг 4
Смешать авокадо, крабовые палочки и соус.
- Шаг 5
Перемешать.
- Шаг 6
Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильКомментарии
2
салат ну оочень вкусный получился,осталось только его украсить,можно петрушкой посыпать напримерflower
очень интересный салатик,а лимон туда если добавить как думаете?😘