Фото рецепта
Фото блюда

Салат свекольный

Время приготовления 25 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • свекла2шт.
  • чернослив без косточек1стакан
  • рис4ст. л.
  • сметана нежирная100г
  • соль1

Пищевая ценность

  • Белки18.21г
    20.23% от дневной нормы
  • Жиры11.5г
    14.37% от дневной нормы
  • Углеводы229.62г
    76.54% от дневной нормы
  • Калории1163.95кКал
    48.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    Распарить чернослив, залив его кипятком. Отварить рис. Оставить его остывать. Очистить свеклу.

  • Шаг 1

    Нарезать соломкой чернослив, натереть на терке свеклу. Вареный рис и остальные ингредиенты выложить на тарелку, посолить, полить сметаной, можно добавить зелень.

Оценить5.02
0

Автор рецепта

Фотография профиляUsya,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Люся

    Надо попробовать😃

    Оставить комментарий