Рыбные котлетки с фенхелем
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- рыба1по вкусу
- фенхель1по вкусу
- лимонный сок1по вкусу
- лук репчатый1по вкусу
- яйца куриные1шт.
- перец белый молотый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки6.67г7.41% от дневной нормы
- Жиры5.69г7.11% от дневной нормы
- Углеводы0.98г0.33% от дневной нормы
- Калории83.25кКал3.47% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Филе, фенхель, лук порезать, сбрызнуть лимонным соком.
- Шаг 1
Прокрутить в мясорубке. Муж был фотокорреспондентом, только мешался, но зато заснял весь процесс. Ради рыбных котлет, готов на всё, лишь бы меня не спугнуть))
- Шаг 2
Фарш посолить, поперчить. Выложить в формы для кексов и отправить в разогретую до 180-200 гр. духовку. Минут на 30, но ориентируйтесь по своей духовке. Как сверху зарумянится, так и готово.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильКомментарии
5
подскажите, кто с какой рыбкой делал?😌
Туся, спасибо за котлетки😋 Котлетки получились такие сочные и ароматные, что меня дома даже поругали за маленькую порцию)) Просто я делала из оставшегося филе рыбки (небольшого кусочка), но вот фенхеля не пожалела и вместо репчатого лука добавила порей😋😋 Вкусно😋😋😋😋
Тусенька, попробовала я котлеткиpooh_lol Вкусные получились до невозможности😌 Фото сделать не успела - уж очень быстро съедены былиpooh_lol рекомендую всем😃 и еще раз спасибо за рецептик💐
Необычно и очень вкусно!💖💐💐💐💐💐
pooh_lolТусь, я балдею от твоего описания!😘Всё супер!😋💗