
СВИНАЯ ОТБИВНАЯ
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- картофель1по вкусу
- специи1по вкусу
- растительное масло1по вкусу
- помидоры1по вкусу
- апельсины1по вкусу
- горошек зеленый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.2г0.22% от дневной нормы
- Жиры1.04г1.30% от дневной нормы
- Углеводы0.82г0.27% от дневной нормы
- Калории13.63кКал0.57% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Свиную вырезку нарежьте на куски поперек волокон!!!! Хорошо отбейте, натрите специями для свинины, если надо - посолите, обваляйте в муке, обмакните во взбитые яйца.
- Шаг 1
Жарьте на слабом огне с обеих сторон до готовности.
- Шаг 2
Подавайте с жареным картофелем. Если это праздничное блюдо, то украсьте тарелку. Можно отбивную приготовить в духовке, сверху положив помидор.
Реклама
Реклама
Оценить5.014
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама