
Свинина с овощами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- свиная корейка1кг
- соль1щепотка
- специи1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки137.11г152.34% от дневной нормы
- Жиры365.04г456.30% от дневной нормы
- Углеводы0.39г0.13% от дневной нормы
- Калории3842.55кКал160.11% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Промыть мясо, порезать на кусочки равные 1 см., посолить, поперчить и отправить на разогретую с маслом сковороду, жарить с каждой стороны по 5 мин. Тем временем поставить на огонь кастрюлю с водой, как только вода закипит посолить, забросить брокколи и варить 10 мин на слабом огне. Время приготовления всего блюда 20 мин. Приятного аппетита.
Оценить5.012
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама