Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

"Хитрые" яйца, запеченные в мясной шубке

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • свиной фарш400г
  • гречневая крупа150г
  • кефир50мл
  • чеснок3стакан
  • яйца куриные3шт.
  • сыр2
  • капуста морская8г
  • манная крупа1по вкусу
  • растительное масло1по вкусу
  • петрушка1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки113.06г
    125.62% от дневной нормы
  • Жиры108.39г
    135.49% от дневной нормы
  • Углеводы114.6г
    38.20% от дневной нормы
  • Калории1912.83кКал
    79.70% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Дарья

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Продукты...Фарш можно любой, гречку можно заменить ячкой, овсянкой, рисом...

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Наливаем кефир к фаршу и гречке...Кефир можно заменить разбавленной сметаной или молоком.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Вбиваем яйцо...

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Лук,чеснок берём по вкусу..., можно что-то одно исключить! У меня была половинка луковицы в фольге завёрнута, поэтому чистить не пришлось))

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Мелко покрошить...

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Добавляем их к фаршу + большую щепотку сушёной морской капусты (я в любые блюда её растираю для микроэлементов!) и овощной приправы по вкусу...

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Ещё у меня была открыта баночка уже нарезанных оливок..., тоже горсточку бросила к перемешанному фаршу.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Для быстроты пропекания берём порционные керамические формочки (11см шириной), смазываем растительным маслом и присыпаем манкой или сухарями... Да, духовка уже разогревается вовсю!

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Берём три яичка, оставшиеся от завтрака, очищаем, срезаем "попку" для устойчивости и ставим каждое в центр! Яйца дадут быстрее приготовиться блюду, т.к. всех дольше обычно пропекается центр блюда...

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Выкладываем наш импровизированный фарш вокруг яиц... Как раз три порции..., столько едоков было у нас в этот день!

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Натёртый сыр всегда у меня есть в холодильнике для разных блюд, поэтому осталось только открыть коробочку))

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Присыпаем немного сыра сверху...

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Отправляем формочки в духовку,разогретую до 200*, а в это время нарубим петрушки, например, или другой зеленушки!

  • Шаг 13
    Процесс приготовления блюда

    Через 20 минут вынимаем пропечённый фарш вместе со спрятавшимися в нём яйцами...

  • Шаг 14
    Процесс приготовления блюда

    Посыпаем зеленью...

  • Шаг 15
    Процесс приготовления блюда

    И сразу подаём блюдо"два в одном!" К нему можно предложить свежие помидоры...

  • Шаг 16
    Процесс приготовления блюда

    Легко можно вынуть порцию ароматной котлеты на тарелочку...

  • Шаг 17
    Процесс приготовления блюда

    Разрезать и... наслаждаться ароматным сытным полезным блюдом!!!

Оценить5.065
0

Автор рецепта

Фотография профиляТ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Дарья

    Благодаря Вашему рецепту у нас вкусный и необычный ужин из обычных продуктов! Моим мальчикам очень понравилось! Спасибо!

    • Фотография профиля
      Анастасия

      Танюш,очень вкусное блюдо два в одном. Готовила себе и мужу на ужин танюшкину запеканку с пряными фрикадельками,а т.к.дети мои великовозрастные категорически не едят тыкву,то пришлось выискивать ещё рецепт из фарша для них.Выбор удачненько так пал на твой рецепт.😄Гречку просто запарила кипятком.Ну и не было у меня маслин. Очень вкусно,сытно,я,естественно,украла кусочек у спиногрызовpooh_lol-отчёт-то надо писать😉 Вобщем,спасибо от моих детей за вкусный ужин.💐

      • Фотография профиля
        KT-SW

        Танюш, и как я могла пропустить такое лакомство?!! Я сама мяса не ем, но остальные мясоеды приятно удивятся интересному ужину 😍

        • Фотография профиля
          Мурзик

          Танечка, с победой тебя))) у тебя всегда такие интересные и оригинальные рецепты)) молодец)))😄😄😄🌺🌺🌺🌺

          • Фотография профиля
            натахан

            Танюша! Поздравляю тебя с Победой в Конкурсе! Теперь я догадалась, почему у тебя столько идей?... В семье 3 едока мужского пола, которые всегда очень-очень хотят есть ( я по своим сужу)... и если через полчаса их не накормить, то за последствия они не отвечают... а что? очень кушать хочется!!! pooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lol😊😄😘

            Оставить комментарий