
Морковные котлетки
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яблоки1шт.
- яйца куриные1шт.
- манная крупа3ст. л.
- сахар1ст. л.
- соль1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки14.74г16.38% от дневной нормы
- Жиры6.86г8.58% от дневной нормы
- Углеводы94.42г31.47% от дневной нормы
- Калории505.55кКал21.06% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Морковь потереть на мелкой терке и проварить около 5-7 минут. Снять с огня и добавить мелко порезанное яблоко. Добавить яйцо, сахар, манку. Все тщательно перемешать. Противень смазать растительным маслом и выложить на него небольшие котлетки. Запекать в духовке около 20 минут (до золотистого цвета). Подавать со сметаной. Хорошее блюдо для поста, если вместо яйца добавить немного крахмала, а подавать не со сметаной, а с медом.
Оценить0.00
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама