
Карри с кокосом и индейкой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- индейка филе400г
- рис басмати200ст. л.
- горошек зеленый100г
- кокосовое молоко1банка
- лук репчатый1шт.
- карри2ст. л.
- мука1ст. л.
- кинза свежая1по вкусу
- растительное масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки331.12г367.91% от дневной нормы
- Жиры58.49г73.11% от дневной нормы
- Углеводы2851.61г950.54% от дневной нормы
- Калории13378.77кКал557.45% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Индейку режем некрупными кубиками, грибы пополам (или на 4 части, если у вас крупные), лук кубиками.
- Шаг 1
Индейку обжариваем на сильном огне минут 5, перчим и снимаем с огня. Отдельно варим рис. Кипятим 400 мл воды, всыпаем рис и варим на слабом огне 8-10 минут.
- Шаг 2
На той же сковороде, где жарили мясо, обжариваем грибы и лук. При необходимости добавляем растительное масло. Обжариваем около 5 минут, присыпаем мукой и карри, спассеруем. Добавляем кокосовое молоко и 250 мл воды, доводим до кипения и варим 5 минут.
- Шаг 3
Добавляем замороженный горошек и варим еще 2-3 минуты. ( уж извините за такое плохое фото, но совершенно невозможно фотографировать при наличии пара)
- Шаг 4
Листья кинзы крупно режем. Мясо возвращаем на сковороду с карри, разогреваем его.Солим все по вкусу. Добавляем кинзу и подаем с рисом ( я рис добавляю к карри, перемешиваю и даю немного постоять, так мне кажется вкуснее). BON APPETIT!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильКомментарии
5Получилось вкусно. Спасибо. Правда, я добавила пасту карри.
Лиза ,получилась 😊ну очень вкусно!!!! 😃 муж скозал что это одно из лучших кари 😋 уверена что буду готовить и не раз 😘 рецепт у нас прижился ! от себя добавила немного тёртый имбиря и рыбный соус вместо соли ( очень люблю эту " вонь " с кокосовым молоком pooh_lol) спасибо Лиза огромное что поделилась ! 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 скоро добавлю фото 😘
Всё, что нужно: рис, овощи и птица!😍 Очень вкусно!😋
да с кокосовым молоком вкус отличается значительно😋
И у тебя карри))))))))))))))))) И твоё карри я тоже хочу)))))))))))))))😋😋😋