Фото рецепта
Фото блюда

Салат со шпинатом

Время приготовления 40 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • шпинат1пачка
  • шампиньоны10шт.
  • миндаль50г
  • бальзамический уксус1по вкусу
  • специи1
  • яйца куриные1шт.
  • бекон4шт.

Пищевая ценность

  • Белки77.61г
    86.23% от дневной нормы
  • Жиры90.9г
    113.63% от дневной нормы
  • Углеводы16.26г
    5.42% от дневной нормы
  • Калории1183.88кКал
    49.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Подготовим все ингредиенты.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Шпинат промываем, обсушиваем.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Тонко режем грибы.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Помидоры режем брусочками, если черри - пополам.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Миндаль заливаем кипятком, оставляем на 5 минут.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Грибы обжариваем на разогретом оливковом масле минут 5-7. Остужаем.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Миндаль очищаем от кожицы.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Слегка обжариваем на сухой сковороде до твердой румяности.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    В блендере соединяем остывший поджаренный миндаль, оливковое масло, бальзамический уксус, соль, свежемолотый перец.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Измельчаем. Не перестарайтесь, миндаль дожен быть крупнорубленный.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    На дно тарелки выкладываем грибы.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Сверху остальные ингредиенты, заправляем миндальной заправкой. Для "нормального" варианта: Предварительно варим яйцо вкрутую, трем на средней терке, добавляем в заправку. Обжариваем ломтики бекона до хруста, красиво кладем сверху нашего чуда! Приятного!!!!

Оценить5.033
0

Автор рецепта

Фотография профиляДарья Лобачева ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Яна

    Прекрасное сочетание! 😊

    • Фотография профиля
      Liza Oliver

      Дашенька, какой у тебя салат вкусный! 😋😋😋

      • Фотография профиля
        Ла Ванда

        Даш! Прелестно!!!!!!💗

        • Фотография профиля
          Т

          Оба варианта 😃 вкусненькие!!! 😋😋😋🌷

          • Фотография профиля
            Снежинка Татьяна

            Дашунь, очень вкусное сочетание!😋😃

            Оставить комментарий