
Запеченный лосось с картофелем, оливками и базиликом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- лосось225г
- оливковое масло1ст. л.
- бальзамический уксус0.5ст. л.
- картофель350г
- базилик свежий1ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки51.96г57.73% от дневной нормы
- Жиры31.63г39.54% от дневной нормы
- Углеводы65.27г21.76% от дневной нормы
- Калории753.83кКал31.41% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Картофель чистим (у меня молодой и я его не чистила) и отвариваем в подсоленой воде практически до готовности - минут 15 (зависит от размера картофеля). Сливаем воду, откидываем его на дуршлаг и обсушиваем.
- Шаг 1
Лук режем полукольцами и обжариваем на оливковом масле до мягкости.
- Шаг 2
Добавляем маслины, уксус, приправы по вкусу (я добавила по щепотке тимьяна и розмарина). Прогреваем 30 секунд и снимаем с огня.
- Шаг 3
Картофель режем кружочками и добавляем к луку. Аккуратно перемешиваем. Солим, перчим по вкусу.
- Шаг 4
Неглубокую керамическую форму смазываем маслом и выкладываем в нее наш картофель. Сверху выкладываем филе лосося, солим, перчим, взбрызгиваем оливковым маслом и посыпаем базиликом (я посыпала сушеным за неимением свежего). Ставим в духовку 200 гр минут на 15-20 (время приготовления зависит от размера филе). Я его запекала под фольгой и сняла ее в конце.
- Шаг 5
Можно дать блюду немного постоять и после чего подаем его теплым. Хорошо с зеленым салатом. Приятного аппетита))
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильКомментарии
5Оленька,спасибо огромное за рецепт!!!Приготовила рыбку......вкуснятина невероятная...Хотя картошечка у меня и молодая,но маленькую уже найти трудно,а она конечно же более выигрышно смотрится на блюде!!!Но это не главное...главное-блюдо разлетелось на ура!!!😋😋😋лови мой фотоотчёт!!!😘😘🌸
Легко, просто и шикарноооо!!!!!!!😋😃🌹🌹🌹
Ох,и люблю 😇 молодой картофель в кожурке 😌...,да ещё с рыбкой! 😉😋😋
Как всегда, очень аппетитно и полезно!😍💖
Ольчик, сегодня я с тобой и твоей замечательной рыбкой!😘🌺