Плов с мидиями

Время приготовления

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

мидии1по вкусу

рис1по вкусу

морковь1по вкусу

специи1по вкусу

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаг 0
После того, как наловишь мидий, их нужно нагреть, чтобы они раскрылись. Потом нужно выскрести всё содержимое раковины. Затем обязательно вычистить водоросли, которыми мидии крепятся к камням и промыть проточной водичкой.
Шаг 1
Обжарить лучок, морковь, рис, протушить всё это и уже по полуготовности риса положить мидии, ещё немного потушить, немного специй и - Приятного аппетита!

Оценить5.010

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution