
Сырники запеченные, или творожные мини-запеканки
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- творог300г
- яйца куриные2г
- укроп3веточка
- манная крупа160г
- йогурт160мл
- соль1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки73.57г81.74% от дневной нормы
- Жиры34.07г42.59% от дневной нормы
- Углеводы139.21г46.40% от дневной нормы
- Калории1166.5кКал48.60% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Залить манку йогуртом и дать постоять набухнуть. Замоченную манку смешать с другими ингредиентами. Тесто должно получиться чуть жиже, чем на традиционные сырники.
- Шаг 1
Накладываем тесто в силиконовые формочки для маффинов и выпекаем при 170-180 градусах до золотистого цвета.
- Шаг 2
Подаем с икорным соусом - сметана и икра от соленой рыбки, с соленой рыбкой. А в общем то по желанию, можно и просто со сметаной!
Реклама
Реклама
Оценить5.08
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама