Фото рецепта
Фото блюда

Рис с зеленью и орехами

Время приготовления 35 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • рис пропаренный и дикий смесь150г
  • кедровые орехи50г
  • лимоны0.5шт.
  • петрушка1пучок
  • оливковое масло2ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки11.19г
    12.43% от дневной нормы
  • Жиры63.08г
    78.85% от дневной нормы
  • Углеводы50.93г
    16.98% от дневной нормы
  • Калории828.91кКал
    34.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Рис отварить согласно инструкции на упаковке.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Петрушку мелко порубить.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Из половинки лимона выжать 1 ст. ложку сока.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Выложить готовый рис в глубокую тарелку, заправить оливковым маслом и лимонным соком.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Добавить петрушку, кедровые орехи и все перемешать.

Оценить5.022
0

Автор рецепта

Фотография профиляЮлия Высоцкая,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    марина

    очень вкусное сочетание🌸

      • Фотография профиля
        TAti

        ПОСТ! ВКУСНО!

          Оставить комментарий