
Рис с зеленью и орехами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- рис пропаренный и дикий смесь150г
- кедровые орехи50г
- лимоны0.5шт.
- петрушка1пучок
- оливковое масло2ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки11.19г12.43% от дневной нормы
- Жиры63.08г78.85% от дневной нормы
- Углеводы50.93г16.98% от дневной нормы
- Калории828.91кКал34.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Рис отварить согласно инструкции на упаковке.
- Шаг 1
Петрушку мелко порубить.
- Шаг 2
Из половинки лимона выжать 1 ст. ложку сока.
- Шаг 3
Выложить готовый рис в глубокую тарелку, заправить оливковым маслом и лимонным соком.
- Шаг 4
Добавить петрушку, кедровые орехи и все перемешать.
Реклама
Реклама
Оценить5.022
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама