
Тайские спагетти с креветками
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- спагетти150г
- креветки15шт.
- перец сладкий желтый0.5шт.
- перец сладкий красный0.5шт.
- лук красный1шт.
- имбирь0.5ч. л.
- соевый соус1по вкусу
- чеснок2стакан
- оливковое масло2ст. л.
- кунжутное масло0.5ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки97.83г108.70% от дневной нормы
- Жиры48.38г60.48% от дневной нормы
- Углеводы135.21г45.07% от дневной нормы
- Калории1370.99кКал57.12% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг null
Лук,перец нарезать кольцами. Имбирь натереть на терке либо мелко нарезать. Зубчики чеснока можно раздавить ножом или разрезать пополам. Ставим на огонь спагетти и варим количество минут,указанное на упаковке. А тем временем,разогреваем на сковороде оливковое масло и обжариваем с обеих сторон до золотистого цвета чеснок. Главное,чеснок не спалить и удалить его по мере готовности. Затем добавляем имбирь и обжариваем 1 мин. Не удаляя имбирь добавляем лук и перец, и обжаривем минут 10 на средем огне,пока овощи не станут мягким и прожаренными. Выключаем комфорку. Поливаем соевым соусом и кунжутным маслом. Креветки отварить 2-3 мин в подсоленной воде. Смешиваем спагетти с обжаренными овощами.При подаче украшаем блюдо креветками. Все готово! Всем приятного аппетита)) Тайские спагетти продаются в большинстве гипермаркетов Москвы.А также их можно заменить лапшой "удон" или любыми яичными спагетти(на крайний случай).
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль