
Творожный крем с яблоком и корицей
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яблоки сладкие1шт.
- творог обезжиренный150г
- сметана1ст. л.
- корица молотая1по вкусу
- сахар ванильный1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки26.13г29.03% от дневной нормы
- Жиры5.65г7.06% от дневной нормы
- Углеводы19.38г6.46% от дневной нормы
- Калории236.23кКал9.84% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Первым делом, аккуратно вымешиваем творог со сметаной. сладкоежки сразу добавляют сахар, чтобы он растворился.
- Шаг 1
Яблоко нарезаем кусочками, пару долек / слайсов оставляем для украшения.
- Шаг 2
Соединяем яблоко с творогом, украшаем дольками яблока, активно посыпаем корицей и / или сахаром и завтракаем! Угощайтесь на здоровье!
Реклама
Реклама
Оценить5.020
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама