Фото рецепта
Фото блюда

Салат с креветками и помидорами

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • креветки100г
  • оливковое масло2ст. л.
  • мед жидкий0.33333шт.
  • соль1щепотка
  • зелень1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки20.53г
    22.81% от дневной нормы
  • Жиры33.54г
    41.93% от дневной нормы
  • Углеводы0.63г
    0.21% от дневной нормы
  • Калории386.82кКал
    16.12% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Креветки разморозить и слить жидкость (можно положить их для размораживания в горячую воду на ~1 минуту). Приготовить маринад-заправку. Зелень петрушки вымыть, обсушить, оборвать листики и крупно нарезать. Чеснок очистить и порубить. В миске смешать половину зелени петрушки, чеснок, добавить мед (или щепотку сахара), влить оливковое масло, сок лимона, немного посолить и поперчить по вкусу. Заправку хорошо перемешать до однородности и попробовать на вкус (на вкус заправка должна быть приятной, кисло-сладкой, с легким ароматом чеснока, зелени и пряностей). Крупные креветки можно разрезать поперек на 2-3 части (можно оставить целыми) и положить их в маринад-заправку на ~10 минут. Помидоры вымыть, обсушить и нарезать дольками. В миску выложить помидоры, слегка посолить и поперчить. К помидорам добавить креветки вместе с заправкой и аккуратно перемешать. Выложить салат на тарелку или в салатник, посыпать оставшейся зеленью петрушки и подавать к столу.

Оценить4.05
0

Автор рецепта

Фотография профиляinna-herman,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Viktoriya

    Я не люблю морепродукты, но уверена что это будет вкусно и обязательно приготовлю Ваш салатик)Люблю готовить то что просто и где немного ингредиентов) потому что у меня дома мужчины любят покушать, а то что по типу оливье мне надо пол дня готовить)на моих любимых обжор, и мне очень нужны рецепты простых салатиков)Приготовлю - допишу свои впечатления)

      • Фотография профиля
        inna-herman

        нет, креветки отваренные в ингредиентах указано

          • Фотография профиля
            ежик

            А что, креветки сырые в салате, только промаринованные в заправке, этого достаточно?

              Оставить комментарий