Фото рецепта
Фото блюда

Котлета по-киевски

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриные грудки2шт.
  • сливочное масло300г
  • укроп1пучок
  • петрушка1пучок
  • шалфей свежий2шт.
  • чеснок7зубчик
  • перец чили2шт.
  • тимьян2г
  • розмарин сушеный2ч. л.
  • тимьян сушеный2ч. л.
  • мука100г
  • сухари панировочные150г
  • яйца куриные2шт.

Пищевая ценность

  • Белки166.84г
    185.38% от дневной нормы
  • Жиры275.46г
    344.32% от дневной нормы
  • Углеводы226.96г
    75.65% от дневной нормы
  • Калории4025.03кКал
    167.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Делаем ароматное масло: Чеснок чистим и кладем в ступку, чуть-чуть помнем, потом добавляем тимьян и шалфей, перец чили, чистим и режем и тоже добавляем в ступку, и щепотку соли. Хорошо толчем, чтоб получилось пюреобразная паста. Выкладываем всю пасту в миску и туда же добавляем масло и нарезанный укроп мелко и петрушку, хорошо перемешиваем. Потом всю массу выкладываем на пищевую пленку и заворачиваем в форме конфетки, кладем в холодильник, чтобы охладилось.

  • Шаг 1

    Берем куриное филе без кости. Отворачиваем в сторону маленькое филе и делаем под ним небольшой надрез и слегка отбиваем. Солим и перчим наши котлеты. Берем сливочное масло ароматное столько, чтобы поместилось в кулак - сжимаем. Кладем масло на филе. Аккуратно и очень плотно заворачиваем, так чтобы не было видимых дырочек на филе.

  • Шаг 2

    Муку высыпаем на тарелку, яйца разбиваем в другую тарелку, а на третью тарелку высыпаем сухари панировочные, сухой тимьян и розмарин сушеный. Хорошо перемешиваем.

  • Шаг 3

    Берем котлету, обваливаем в муке, потом в яйце, потом в сухарях и кладем на сковородку. Жарим котлеты минут 20 на медленном огне, постоянно переворачивая, чтобы не подгорели. Выкладываем на тарелку.

  • Шаг 4

    Можно украсить зеленью.

Оценить5.014
0

Автор рецепта

Фотография профилямиша,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Яна

    Очень вкусно ! 😊

      • Фотография профиля
        Валентина

        Котлетка *перерумянилась*, но ароматное масло сделает свое дело...pooh_lol

          • Фотография профиля
            Галина

            Очень понравилось ароматное масло. Отдельное спасибо!

              • Фотография профиля
                Галина

                Много встречала рецептов котлет по-киевски. И каждый интересен по-своему.😊

                  • Фотография профиля
                    Вета

                    Миша, а котлетка немного пригорела. Но, всё равно вкусно.🌺

                      Оставить комментарий