Фото рецепта
Фото блюда

Картофельный салат с курицей, беконом и редисом

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • картофель1.2кг
  • тыквенные семечки4ст. л.
  • бекон100г
  • редис1пучок
  • уксус из сидра6ст. л.
  • мед2ст. л.
  • горчица дижонская с медом1ст. л.
  • соль1по вкусу
  • перец1по вкусу
  • подсолнечное масло6ст. л.
  • перец красный1шт.
  • куриное филе400г

Пищевая ценность

  • Белки166.9г
    185.44% от дневной нормы
  • Жиры183.96г
    229.95% от дневной нормы
  • Углеводы284.76г
    94.92% от дневной нормы
  • Калории3474.39кКал
    144.77% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Тыквенные семечки обжариваем на сухой сковороде.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Полоски бекона нарезаем средне и обжариваем их на сухой сковороде до легкой корочки. Выкладываем их на бумажную салфетку, чтобы убрать лишний жир.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Редис режем тонкими кружочками.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Перец и куриное филе режем средними кусочками.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Обжариваем их на небольшом количестве масла или можно их нанизать на шпажки и подать в виде шашлычков (как предлагалось в рецепте).

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Для заправки смешиваем уксус, мед, горчицу и масло. Солим, перчим.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Картофель отвариваем до готовности. Сливаем воду и откидываем его на дуршлаг. Даем ему несколько минут отдохнуть, а затем режем на 2 или 4 части.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Смешиваем картофель с заправкой. Добавляем бекон, редис и тыквенные семечки. В рецепте рекомендуют салат оставить в таком виде на 1 час и затем подавать. Я же решила его подавать теплым, поэтому сразу добавила обжаренный перец и куриное филе.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    И подаем. Вкусно,витаминно и питательно. Приятного аппетита)

Оценить5.031
0

Автор рецепта

Фотография профиляМурзик,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    julika

    Оленька, отличный салатик😋😍обязательно попробую😘🌹

      • Фотография профиля
        ярослава

        Таким салатиком можно и поужинать!😋

          • Фотография профиля
            burro.salvia

            Аппетитный........... ОЧЕНЬ!!!! 😍😋💗

            • Фотография профиля
              ВикторияS

              И снова вкуснейший салатик!!!😋😋😋 Очень и очень аппетитно выглядит!😍😃

              • Фотография профиля
                Елена Чибис

                Пролистав фото приготовления, потекли слюнки! Ням-ням!😋😋😋

                Оставить комментарий