Спагетти с филе индейки

Время приготовления

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

индейка грудка400г

оливковое масло2ст. л.

соль1щепотка

перец черный свежемолотый1щепотка

перец красный1шт.

лук репчатый1шт.

чеснок2зубчик

помидоры5шт.

оливки черные80г

петрушка зелень0.5шт.

базилик свежий0.5пучок

спагетти500г

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаг 0
Индейку нарезать полосками, перец и помидоры кубиками, лук мелко порубить, оливки нарезать кольцами, петрушку и базилик порубить.
Шаг 1
Обжарить филе в 2ст.л. оливкового масла. Посолить, поперчить. Выложить из сковороды. В оставшемся масле немного обжарить перец, лук и чеснок. Добавить помидоры, оливки и травы и около 8 минут на маленьком огне дать провариться.

Шаг 2
Согласно инструкции отварить спагетти, воду слить. Филе индейки добавить к соусу и все еще раз посолить и поперчить. Подавать спагетти с соусом.

Оценить5.018

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution