Фото рецепта
Фото блюда

Салат "Буйство энергии"

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • кунжут1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки0.19г
    0.21% от дневной нормы
  • Жиры0.49г
    0.61% от дневной нормы
  • Углеводы0.12г
    0.04% от дневной нормы
  • Калории5.65кКал
    0.24% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    1. Листья корна и мангольда выложить на блюдо. 2. Смешать с нарезанными дольками помидоров. 3. Добавить нарезанные кружочками огурцы. 4. Заправить салат соусом, смешав в равных пропорциях оливковое масло, бальзамический уксус и черносмородиновый ликер. 5. Посыпать сверху кунжутными семенами.

Оценить5.01
0

Автор рецепта

Фотография профиляriderlow,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Оставить комментарий