Фото рецепта
Фото блюда

Грушевый салат со сладким перцем

Время приготовления 45 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • груши3шт.
  • грейпфруты1шт.
  • перец болгарский красный1шт.
  • вино белое сухое125мл
  • салат1пучок
  • бальзамический соус2ст. л.
  • оливковое масло Extra Virgin3ст. л.
  • соль1по вкусу
  • перец1по вкусу
  • грецкие орехи рубленые4ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки17.93г
    19.92% от дневной нормы
  • Жиры99.57г
    124.46% от дневной нормы
  • Углеводы91.11г
    30.37% от дневной нормы
  • Калории1364.76кКал
    56.87% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Груши почистить, разрезать на 8 частей, вырезать сердцевину. В сотейник налить вино, довести до кипения, положить груши и тушить на небольшом огне 8 минут. Охладить груши в вине.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Перец обжечь на пламени плиты до черноты, положить на 10-15 минут в пластиковый пакетик, затем снять кожицу и удалить семена.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Порезать перец соломкой. Грейпфрут почистить от кожицы, разобрать на дольки, удалить перегородки и порезать кусочками. Орехи (у меня грецкие) поджарить на сухой сковороде, измельчить, но не очень мелко.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Приготовить заправку: вино из под груш соединить с бальзамическим уксусом, оливковым маслом, посолить и поперчить по вкусу, перемешать.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Салатник выложить листьями салата, Сверху выложить груши, перец, кусочки грейпфрута, посыпать орешками и полить заправкой. Подавать с пикантной выпечкой из слоеного теста. Приятного аппетита!

Оценить5.026
0

Автор рецепта

Фотография профиляЛюдмила,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Яна

    Обожаю такие легкие, свежие и вкусные салатики!!! 😃😃

      • Фотография профиля
        Т

        Заинтересовал салатик))) 😊😃😌

          • Фотография профиля
            irushka78

            Замечательное сочетание💗

              • Фотография профиля
                Натали*Лали

                Какая красота!😍И я хочу в Испанию!!!💖💖💖🌹🌹🌹🌹🌹

                  • Фотография профиля
                    Снежинка Татьяна

                    Какой интересный салатик!😃

                      Оставить комментарий