
Пармантье из баранины с тыквой и сливами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- баранина700г
- сливы4шт.
- мед жидкий1ст. л.
- грецкие орехи рубленые30г
- вино красное сухое1стакан
- тыква300ст. л.
- сливочное масло50г
- оливковое масло2ст. л.
- сухари панировочные1ст. л.
- розмарин1веточка
- соль1по вкусу
- перец черный молотый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки175.75г195.28% от дневной нормы
- Жиры221.2г276.50% от дневной нормы
- Углеводы396.59г132.20% от дневной нормы
- Калории3917.57кКал163.23% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Мякоть баранины нарезать на крупные куски.
- Шаг 1
Лук очистить и мелко порубить.
- Шаг 2
В сотейнике обжарить мясо на оливковом масле, помешивая, в течение 10 мин. Добавить лук и готовить 3 мин на среднем огне.
- Шаг 3
Влить к мясу 1 ст. л. мёда и дать слегка карамелизоваться (2 мин).
- Шаг 4
Влить в сотейник вино и довести до кипения. В идеале - именно то вино, которое и будем подавать к блюду.
- Шаг 5
Затем добавить 1/2 ст воды, добавить розмарин, посолить и приправить перцем. Готовить под крышкой на медленном огне в течение 1 часа.
- Шаг 6
Тем временем очистить тыкву, нарезать кубиками и отварить в небольшом количестве подсоленной воды в течение 25-30 мин до размягчения.
- Шаг 7
Затем слить жидкость, дать немного тыкве остыть, добавить 25 г сливочного масла и пюрировать с помощью блендера.
- Шаг 8
Из слив (нам понадобятся крупные сливы) удалить косточки и нарезать ломтиками.
- Шаг 9
Орехи крупно порубить. Спустя 1 час к мясу добавить сливы и орехи, готовить ещё 15-20 мин.
- Шаг 10
Снять сотейник с огня. Мясо выложить в другую посуду, дать остыть.
- Шаг 11
С помощью вилки разобрать мясо на волокна.
- Шаг 12
Если во время приготовления образовалось много жидкости, то необходимо немного уварить соус и перелить его к мясу (мне не пришлось этого делать). Мясо с соусом перемешать и разложить в форму для запекания или же в порционные формочки.
- Шаг 13
Выложить на мясо пюре из тыквы, посыпать панировочными сухарями и сверху разложить кусочками оставшееся сливочное масло. Запекать в разогретой до 180г духовке 20-25 мин.
- Шаг 14
Подавать блюдо горячим с бокалом красного сухого вина. Для гарнира идеально подойдет запеченный картофель или картофельное пюре, а также - спагетти. Хорошо будет и лёгкий овощной салатик. Приятного вам аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильКомментарии
5Викуль, нужно было приготовить блюдо французской кухни. Делала с опаской: для нас не очень обычное блюдо, но пошло на "ура"! 😋 Фото добавила! Очень вкусно!
Какое богатое сочетание,Вика!!! 😋😎💖
Викуль, необычно для меня!!! 😍😊 Думаю, что это очень вкусно! 😋🌺
Викуль, у французов и у тебя не может быть не вкусно! 😋
Викуля, как у тебя сытненько и по-домашнему уютно. 😘💗