
Запеканка Пармантье с морковью (Hachis parmentier)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- тимьян1веточка
- морковь600г
- картофель500г
- лук репчатый1шт.
- томатный концентрат2ст. л.
- мясной бульон300мл
- сливочное масло30г
- молоко100мл
- сыр фонтина80г
- оливковое масло Extra Virgin4ст. л.
- соль1по вкусу
- паприка1щепотка
- мускатный орех молотый1щепотка
- перец черный молотый1щепотка
- говяжий фарш500г
Основные
Пищевая ценность
- Белки153.46г170.51% от дневной нормы
- Жиры228.96г286.20% от дневной нормы
- Углеводы152.28г50.76% от дневной нормы
- Калории3235.13кКал134.80% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Очистить морковь и картофель. Одну морковку отложить в сторону. Остальные овощи нарезать кусочками, выложить в кастрюлю и залить холодной водой. Поставить на огонь, довести до кипения и варить 30 минут (я добавила веточку розмарина).
- Шаг 1
Лук очистить и мелко нарезать. Морковь натереть на терке. В сковороде разогреть 4 ст. л. оливкового масла и слегка обжарить овощи.
- Шаг 2
Добавить к овощам фарш и, помешивая пару минут, дать смеси прогреться.
- Шаг 3
Добавить томатный концентрат, горячий бульон, посолить и поперчить по вкусу, положить несколько листиков тимьяна.
- Шаг 4
Накрыть крышкой и тушить все на среднем огне 30 минут.
- Шаг 5
Тем временем готовые овощи измельчить до состояния пюре. Положить 20 г сливочного масла, горячее молоко и как следует размешать. Добавить тертый сыр, щепотку паприки, мускатный орех, поперчить и посолить по вкусу. Размешать до однородности.
- Шаг 6
4 формочки для запекания смазать оставшимся сливочным маслом. Далее разложить слоями овощное пюре и мясной фарш. Последним слоем овощи...
- Шаг 7
Заполненные формочки поставить в разогретую до 180°C духовку и запекать 20 минут.
- Шаг 8
Через 20 минут можно включить функцию "гриль" и подержать кокотницы в духовке еще буквально пару минут. Готовое блюдо достать из духовки, дать постоять минут 10 и подавать.
- Шаг 9
Приятного аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль