Фото рецепта
Фото блюда

Сытный салатик

Время приготовления 15 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • салат1по вкусу
  • перец болгарский1по вкусу
  • тунец консервированный1по вкусу
  • яйца перепелиные1по вкусу
  • маслины1по вкусу
  • петрушка1по вкусу
  • специи1

Пищевая ценность

  • Белки0.47г
    0.52% от дневной нормы
  • Жиры0.33г
    0.41% от дневной нормы
  • Углеводы0.2г
    0.07% от дневной нормы
  • Калории6.2кКал
    0.26% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Салат порвать на кусочки, помидоры, перец порезать, как нравится, смешать с салатом, приправить солью, перцем, полить раст. маслом, перемешать. Сверху выложить тунец, яйца (их отварить и почистить) и маслины, украсить петрушкой...

Оценить5.010
0

Автор рецепта

Фотография профиляТанечкаа,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Виктория

    вкусноflower

      • Фотография профиля
        Natadanilova

        Такой салатик я ела в Италии,только вместо яиц был сыр моцарелла,было ооочень вкусно.

          Оставить комментарий