
Сибирский чай с облепихой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- чай черный1по вкусу
- мед2ч. л.
- облепиха150г
Основные
Пищевая ценность
- Белки1.77г1.97% от дневной нормы
- Жиры3.8г4.75% от дневной нормы
- Углеводы38.16г12.72% от дневной нормы
- Калории171.53кКал7.15% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Заварить чай на свой вкус: черный или зеленый.
- Шаг 1
Ягоды облепихи растолочь и добавить в чай.
- Шаг 2
Дать настояться 15-20 минут.
- Шаг 3
Разлить по чашкам, добавить по вкусу мед. Будьте здоровы! Для приготовления чая по этому рецепту лучше всего использовать очищенную воду. Это можно сделать с помощью фильтра BRITA!
Реклама
Реклама
Оценить5.07
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама