Фото рецепта
Фото блюда

Сибирский чай с облепихой

Время приготовления 25 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • чай черный1по вкусу
  • мед2ч. л.
  • облепиха150г

Пищевая ценность

  • Белки1.77г
    1.97% от дневной нормы
  • Жиры3.8г
    4.75% от дневной нормы
  • Углеводы38.16г
    12.72% от дневной нормы
  • Калории171.53кКал
    7.15% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    Заварить чай на свой вкус: черный или зеленый.

  • Шаг 1

    Ягоды облепихи растолочь и добавить в чай.

  • Шаг 2

    Дать настояться 15-20 минут.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Разлить по чашкам, добавить по вкусу мед. Будьте здоровы! Для приготовления чая по этому рецепту лучше всего использовать очищенную воду. Это можно сделать с помощью фильтра BRITA!

Оценить5.07
0

Автор рецепта

Фотография профиляBRITA,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Солнце

    Очень полезный чай! 😋 🍂

      Оставить комментарий