Фото рецепта
Фото блюда

Фиолетовый восторг

Время приготовления 2 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • клубника3шт.
  • черника100г
  • лимонный сок1ч. л.
  • мед1ст. л.
  • молоко100г
  • миндаль измельченный2ч. л.
  • бананы1шт.

Пищевая ценность

  • Белки14.23г
    15.81% от дневной нормы
  • Жиры18.0г
    22.50% от дневной нормы
  • Углеводы88.34г
    29.45% от дневной нормы
  • Калории557.9кКал
    23.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Порезать бананы кубиками, клубнику пополам и вместе с черникой добавить в блендер. Миндаль смешать с молоком, лимонным соком и медом. Все ингредиенты взбить.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Полученный напиток разлить в стаканы.

Оценить5.015
0

Автор рецепта

Фотография профиляЧеренкова Ольга,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Т

    Поздравляю с первым рецептиком! 💖

      • Фотография профиля
        julika

        С дебютом!!!💐💐💐

          • Фотография профиля
            наталья

            Оля, цвет и правда хорош🌸

            • Фотография профиля
              Елена Чибис

              Цвет и правда бодрит!!

                • Фотография профиля

                  Сижу, туплю...три раза прочитала название "Фасолевый восторг"...pooh_lol Думаю, где она такую фасоль взяла и почему фасолевый, если фасоли там нет...В общем, голову поломала, пока не прочитала в четвертый раз! 😆

                  Оставить комментарий