
Фиолетовый восторг
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- клубника3шт.
- черника100г
- лимонный сок1ч. л.
- мед1ст. л.
- молоко100г
- миндаль измельченный2ч. л.
- бананы1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки14.23г15.81% от дневной нормы
- Жиры18.0г22.50% от дневной нормы
- Углеводы88.34г29.45% от дневной нормы
- Калории557.9кКал23.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Порезать бананы кубиками, клубнику пополам и вместе с черникой добавить в блендер. Миндаль смешать с молоком, лимонным соком и медом. Все ингредиенты взбить.
- Шаг 1
Полученный напиток разлить в стаканы.
Реклама
Оценить5.015
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Комментарии
5Поздравляю с первым рецептиком! 💖
С дебютом!!!💐💐💐
Оля, цвет и правда хорош🌸
Цвет и правда бодрит!!
Сижу, туплю...три раза прочитала название "Фасолевый восторг"...pooh_lol Думаю, где она такую фасоль взяла и почему фасолевый, если фасоли там нет...В общем, голову поломала, пока не прочитала в четвертый раз! 😆