Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Салат с куриной печенью и яичными блинчиками

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Заправка
  • сметана 15%3ст. л.
  • соевый соус2ст. л.
  • перец черный свежемолотый0.5ч. л.
  • Основные
  • перец белый молотый1по вкусу
  • салат листовой1пучок
  • растительное масло2ст. л.
  • лук репчатый1головка
  • яйца куриные1шт.
  • огурцы свежие1шт.
  • соль1щепотка
  • куриная печень200г

Пищевая ценность

  • Белки55.58г
    61.76% от дневной нормы
  • Жиры63.9г
    79.88% от дневной нормы
  • Углеводы22.84г
    7.61% от дневной нормы
  • Калории876.4кКал
    36.52% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Печень хорошо промыть, нарезать кусочками и обжарить на растительном масле до готовности печени. В процессе жарки присолить и поперчить печень. Лук нарезать полукольцами и обжарить до золотистого цвета на масле. Можно обжарить лук вместе с печенью.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Огурец нарезать кубиками.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Яйцо взбить вилочкой в миске. Сковородку разогреть и в несколько приемов поджарить яичные блинчики. Остудить, свернуть в рулетики и нарезать соломкой.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Для заправки смешать сметану, соевый соус и перец свежемолотый в миске.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    На блюдо выложить лист салата, просто порвать его руками. Сверху выложить огурцы, печень и лук. Полить заправкой.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Сверху на салат выложить рулетики из яичных блинчиков. Перемешать уже на столе. Приятного аппетита! С Новым годом!

Оценить5.032
0

Автор рецепта

Фотография профиляОксана Чуб,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    tatyana

    Вкусно и красиво! 🌹С Рождеством, Оксаночка!!!💖🌴🌴🌴

    • Фотография профиля
      Т

      Салат с "изюминкой" очень вкусный! 😃😋

      • Фотография профиля
        Ирина B&C

        Вкусный салатик, любим печень, а блинчики как розочки, красиво!!!😋

        • Фотография профиля
          ~Un Dina~

          Оксана, "простенько, но со вкусом"😄, красиво🌺!

          • Фотография профиля
            наталья

            Оксана, вкусно и красиво😋

            Оставить комментарий