Фото рецепта

Блинчики на кефире из трех видов муки

Время приготовления 30 мин
Ингредиенты
Шаги рецепта
Автор рецепта
Похожие рецепты

Ингредиенты на порции

    Основные
  • гречневая мука4ст. л.
  • семолина4ст. л.
  • ржаная мука4ст. л.
  • сметана100г
  • яйца куриные1шт.
  • сливочное масло50г
  • кефир350мл
  • варенье3ст. л.
  • оливковое масло1ст. л.
  • сахар1ст. л.
  • сода1ч. л.
  • соль морская0.25ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки45.53г
    50.59% от дневной нормы
  • Жиры95.06г
    118.83% от дневной нормы
  • Углеводы232.06г
    77.35% от дневной нормы
  • Калории1961.78кКал
    81.74% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Сливочное масло растопить на медленном огне.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Всю муку соединить, всыпать сахар, соду, соль, влить кефир, добавить яйцо и все перемешать.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Растопленное сливочное масло влить в тесто и еще раз перемешать.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Разогреть в сковороде оливковое масло и пожарить маленькие блинчики или оладьи.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Подавать со сметаной и вареньем.

Оценить5.018
0

Автор рецепта

Фотография профиляЮлия Высоцкая,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • Фотография профиля
    dara

    Новeйшая программа "Идеальное тeло". Программа составлена ведущими диетологами мира. Гарантированный результат уже в первую неделю. Всё, что Вам нужно, это точно ответить на вопросы теста, и придерживаться рекомендациям, выданным после прохождения теста: http://fleera.ru/

      • Фотография профиля
        Svetlana

        Юля, спасибо Вам огромное за рецепт!!!! Я, правда, использовала только 2 вида муки: обычная и пшеничная грубого помола, а также добавила отруби. Блинчики вышли просто отменные!!!!!

          • Фотография профиля
            kirafiy

            Новeйшая программа "Идеальное тeло". Программа составлена ведущими диетологами мира. Гарантированный результат уже в первую неделю. Всё, что Вам нужно, это точно ответить на вопросы теста, и придерживаться рекомендациям, выданным после прохождения теста: http://fleera.ru/

              • Фотография профиля
                rijuwi

                Новeйшая программа "Идеальное тeло". Программа составлена ведущими диетологами мира. Гарантированный результат уже в первую неделю. Всё, что Вам нужно, это точно ответить на вопросы теста, и придерживаться рекомендациям, выданным после прохождения теста: http://fleera.ru/

                  • Фотография профиля
                    4e255f

                    Новейшая программа "Идеальное тело". Программа составлена ведущими диетологами мира. Гарантированный результат уже в первую неделю. Все что Вам нужно, это точно ответить на вопросы теста, и придерживаться рекомендациям, выданным после прохождения теста: http://fleera.ru/

                      Оставить комментарий