Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Сырный суп с гречневыми хлопьями

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • соль гималайская1щепотка
  • гречневые хлопья30г
  • морковь1шт.
  • сыр мягкий150г
  • вода600мл
  • лавровый лист1шт.
  • приправы0.5ч. л.
  • кукуруза консервированная3ст. л.
  • картофель2шт.

Пищевая ценность

  • Белки40.51г
    45.01% от дневной нормы
  • Жиры43.71г
    54.64% от дневной нормы
  • Углеводы75.3г
    25.10% от дневной нормы
  • Калории851.94кКал
    35.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Продукты.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Картофель нарезать мелкими кубиками, морковь на цветочки.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Нагреть воду и высыпать овощи с приправами и лавровым листом.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Когда закипят овощи, можно отправить к ним сыр плавленный.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    У меня был в холодильнике сыр Гауда, но это не принципиально, дело вкуса.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Разводим в отдельной чашке с водой или отправляем прямо в супчик.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Варим овощи в сырном бульоне минут 10.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Засыпаем гречневые хлопья теперь.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Варим до готовности хлопьев ещё минут 5.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Разливаем по порциям.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Консервированную кукурузу добавляем прямо в тарелку по 1 ст. л. Замороженную варим вместе с овощами.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Благодаря хлопьям всеми любимый супчик стал ещё нежнее и вкуснее!

Оценить5.022
0

Автор рецепта

Фотография профиляТ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    julika

    Танечка, славный супчик😋 😍💗

      • Фотография профиля
        Елена

        Очень сытный супчик!😋😋😋

          • Фотография профиля
            Ирина B&C

            Очень аппетитный суп, я часто варю сырный, но вот с гречневыми хлопьями, Танюша, это хорошая идея😘💖

              • Фотография профиля
                Лариса

                Танюша, очень мне понравился твой супчик 😊 Есть мне кого обрадовать этим супчиком 💖

                  • Фотография профиля
                    Апрель

                    отличный обед Танечка😍

                      Оставить комментарий