Фото рецепта
Фото блюда

Салат "Китайский"

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • помидоры2шт.
  • куриные грудки2шт.
  • майонез1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки120.23г
    133.59% от дневной нормы
  • Жиры10.57г
    13.21% от дневной нормы
  • Углеводы9.43г
    3.14% от дневной нормы
  • Калории611.24кКал
    25.47% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Рис отварить с добавлением растительного масла, он должен быть рассыпчатым. Слить воду, охладить. Помидоры и перец порезать кубиками, перемешать, добавить майонез. На порционные тарелки выложить рис в виде круга, в центр выложить салат из помидора и перца.Порезать курицу соломкой и выложить сверху.Можно украсить зеленью или маслинами. Дать постоять мин. 5-10.

Оценить4.03
0

Автор рецепта

Фотография профиляtankin1955,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Оставить комментарий