Фото рецепта
Фото блюда

Утиная грудка с хрустящей медовой корочкой

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • утиная грудка2шт.
  • Для маринада
  • вино красное сухое100г
  • можжевельник ягоды1по вкусу
  • розмарин1веточка
  • мед жидкий1ст. л.
  • соль морская1по вкусу
  • перец свежемолотый смесь1по вкусу
  • Для соуса
  • сливки жирные50г
  • горчица дижонская с медом20г
  • апельсиновый сок30г

Пищевая ценность

  • Белки189.08г
    210.09% от дневной нормы
  • Жиры181.41г
    226.76% от дневной нормы
  • Углеводы48.53г
    16.18% от дневной нормы
  • Калории2605.13кКал
    108.55% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Исходные продукты.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Маринуем грудки минут 15 — 20.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Делаем неглубокие надрезы на коже.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Обжариваем на сковороде-гриль кожей вниз до хрустящей корочки.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Снимаем со сковородки и смазываем жидким медом.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Ставим в духовку, разогретую до 160°С, и запекаем 10 минут.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Исходные продукты для соуса.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Разогреваем сливки.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Добавляем апельсиновый сок.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Добавляем горчицу.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Доводим до кипения. Все готово, можно подавать к столу!

Оценить5.012
0

Автор рецепта

Фотография профиляРубен,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Angy

    Вот и я, как и Елена, не ем утку ни в каком виде. А рецепт отличный!!!

    • Фотография профиля
      Hilda

      Отличный рецепт! Остаюсь. Дочка давно просит уточку.😉

      • Фотография профиля

        Девушке Вашей действительно повезло.... для любительниц уточки на зависть 😂😜... рецепт великолепный 👍 Ооочен охото слопать такую вкуснотищу 🍽

        • Фотография профиля
          vicky

          Грамотно приготовлено😇поэтому оооочень вкусно 😛утиную грудку легко испортить 😎 Жду гарнир, а пока разреши сбросить ссылку на мой любимый гарнир к утке http://www.edimdoma.ru/retsepty/69168-tushenaya-krasnokochannaya-kapusta

          • Фотография профиля

            Очень жаль, что я не ем утку ни в каком виде. Потому что, во-первых, рецепт замечательный, во-вторых, приготовлено с любовью, в-третьих, есть интрига: сколько же грудок съела девушка? 😃😃😃 Я так думаю, что все-таки две. Готовилось для девушки, в рецепте - 2 грудки, на фото - 3 грудки. Вот теперь я буду мучиться: не остались ли Вы голодны? 😊

            Оставить комментарий