Фото рецепта
Фото блюда

Паста с мидиями, помидорами и чесноком

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Паста
  • спагетти200г
  • помидоры черри3шт.
  • чеснок3зубчик
  • томатная паста4ст. л.
  • оливковое масло2ст. л.
  • базилик свежий6лист
  • лимоны0.5шт.
  • соль1ст. л.
  • вода1л
  • Мидии
  • мидии в раковинах500г
  • помидоры черри5шт.
  • лук красный0.5шт.
  • чеснок3зубчик
  • перец чили красный2шт.
  • вино белое0.5стакан
  • оливковое масло2ст. л.
  • соль1щепотка
  • перец черный молотый1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки89.17г
    99.08% от дневной нормы
  • Жиры77.96г
    97.45% от дневной нормы
  • Углеводы200.14г
    66.71% от дневной нормы
  • Калории1946.66кКал
    81.11% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Нарезать лук, листья базилика и перец чили. Чеснок нарезать на тонкие пластины, помидоры разрезать пополам.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Промыть мидии под водой и почистить щеткой.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Нагреть в кастрюле оливковое масло. Добавить чеснок и обжарить в течение 2-х минут на медленном огне.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Добавить лук и обжарить в течение минуты. Затем добавить перец и обжарить 30 секунд.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Положить в кастрюлю мидии и обжарить 1 — 2 минуты, пока мидии не раскроются. Полить мидии вином.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Положить в кастрюлю помидоры, накрыть крышкой и кипятить 5 — 6 минут на среднем огне.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Посолить и поперчить. Убрать кастрюлю с плиты.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    В отдельную посуду перелить бульон из кастрюли. В другую посуду переложить помидоры, лук, чеснок и перец. Они нам больше не понадобятся.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Отварить спагетти в кипящей подсоленной воде 8 минут до состояния аль денте.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Готовые спагетти откинуть на дуршлаг. Промокнуть спагетти бумажным полотенцем.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    В кастрюлю налить оливковое масло. Нагреть масло и обжарить чеснок в течение 2-х минут на медленном огне.

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Положить в кастрюлю спагетти, добавить томатную пасту и перемешать. Добавить нарезанные листья базилика.

  • Шаг 13
    Процесс приготовления блюда

    Добавить бульон и перемешать.

  • Шаг 14
    Процесс приготовления блюда

    Выложить в кастрюлю мидии и помидоры и потомить 1 минуту. Убрать кастрюлю с плиты и полить блюдо лимонным соком. Можно украсить блюдо листьями базилика.

Оценить5.06
0

Автор рецепта

Фотография профиляАлла,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Анна Ли

    Заменила пасту на чёрную, очень получилось вкусно)

      • Фотография профиля
        Снежинка Татьяна

        Отлично! Изысканно😊

          • Фотография профиля
            Т

            Очень красиво и вкусно! 😊

              • Фотография профиля
                ВикторияS

                Очень аппетитная паста!!😍😋😄

                  • Фотография профиля
                    Марина

                    Какая красивая и представляю, как это вкусно!😊😍

                      Оставить комментарий