
Салат с фасолью и крабовыми палочками
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- фасоль консервированная1банка
- сыр70г
- яйца куриные1шт.
- соевый соус1ст. л.
- соль1щепотка
- зелень1по вкусу
- майонез1по вкусу
- прованские травы1по вкусу
- карри1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки52.27г58.08% от дневной нормы
- Жиры28.15г35.19% от дневной нормы
- Углеводы70.98г23.66% от дневной нормы
- Калории744.11кКал31.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
1.Морковку на тереть на мелкой тёрке.Лук мелко порезать.Всё это спасеровать. 2.Нарезаем крабовые палочки колечками.Из фасоли выливаем жидкость.Сыр натереть на крупной тёрке.Яйцо на мелкой.Зелень измельчить.Всё это высыпать в глубокую тарелку.Добавить майонез,соевый соус и специи.Всё хорошо перемешать.Салат готов.Можно подавать просто салатои или начинить тарталетки.
Оценить4.01
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама