Фото рецепта
Фото блюда

Салат "Морской бриз"

Время приготовления 15 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • яйца куриные3шт.
  • огурцы1шт.
  • кальмары1тушка
  • капуста пекинская3кочан
  • майонез150г
  • соль1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки66.18г
    73.53% от дневной нормы
  • Жиры122.53г
    153.16% от дневной нормы
  • Углеводы22.23г
    7.41% от дневной нормы
  • Калории1426.3кКал
    59.43% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Яйца отварить, остудить, очистить и нарезать мелкими кубиками. Огурец нарезать кубиками. Кальмар отварить в подсоленной воде 2-3 минуты, затем остудить и нарезать тоненькими полосками. Листья капусты порвать руками на мелкие кусочки. Из банки с горошком слить жидкость. Все ингредиенты соединить, посолить по вкусу и заправить майонезом, перемешать.

Оценить3.01
0

Автор рецепта

Фотография профиляЛёнушка,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Оставить комментарий