Курица с яблоками и барбарисом (без духовки)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные бедра750г
- соль1ч. л.
- лук репчатый1шт.
- яблоки2шт.
- вода100мл
- барбарис2ч. л.
- бальзамический соус1ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки162.19г180.21% от дневной нормы
- Жиры83.88г104.85% от дневной нормы
- Углеводы43.92г14.64% от дневной нормы
- Калории1585.79кКал66.07% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Обжарить курицу до золотистого цвета. Посолить.
- Шаг 2
Добавить лук. Пожарить пару минут.
- Шаг 3
Добавить яблоки. Оставить на пару минут и добавить воду. Сделать медленный огонь. Минут 5 оставить без крышки.
- Шаг 4
Добавить барбарис и накрыть крышкой (не до конца). Готовить 20-30 минут (пока не приготовится курица). Перед подачей добавит сверху бальзамическую глазурь.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильКомментарии
3Недавно обнаружили что причиной раковых опухолей и 93% смертельных болезней - паразиты живущие внутри людей!я вот почистила организм от всяких токсинов и паразитов.После первой недели очистки у меня исчезли папилломы и круги под глазами, ушла хроничная усталость и улучшился аппетит, я стала высыпаться и меньше уставать а так же пропали аллергии и боли в суставах, в общем я стала выглядеть моложе и здоровее.Вот почитайте --- http://eta.pe/medinfo
Отличо,вкусно!
Недавно обнаружили что причиной раковых опухолей и 93% смертельных болезней - паразиты живущие внутри людей!я вот почистила организм от всяких токсинов и паразитов.После первой недели очистки у меня исчезли папилломы и круги под глазами, ушла хроничная усталость и улучшился аппетит, я стала высыпаться и меньше уставать а так же пропали аллергии и боли в суставах, в общем я стала выглядеть моложе и здоровее.Вот почитайте --- http://eta.pe/medinfo