Шербет «Мечта вампира»
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- черника замороженная1стакан
- клюква замороженная1горсть
- ряженка300мл
- мед жидкий2ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки11.6г12.89% от дневной нормы
- Жиры0.8г1.00% от дневной нормы
- Углеводы75.34г25.11% от дневной нормы
- Калории442.74кКал18.45% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
В блендер положить замороженные ягоды. Дайте ягодам немного постоять при комнатной температуре, чтобы не сломать технику.
- Шаг 2
Влить ряженку и добавить мед. Измельчить все в блендере.
- Шаг 3
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
