Чай с брусникой и клюквой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- чай черный2пакетик
- брусника свежая30г
- клюква20г
- мед жидкий1ст. л.
- мята4лист
- вода600мл
Основные
Пищевая ценность
- Белки1.63г1.81% от дневной нормы
- Жиры0.39г0.49% от дневной нормы
- Углеводы27.86г9.29% от дневной нормы
- Калории119.78кКал4.99% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нам понадобятся следующие ингредиенты.<br />
- Шаг 2
В заварник положите свежую или замороженную бруснику и клюкву.<br />
- Шаг 3
Очищенную воду вскипятите и залейте ее в заварник.<br />
- Шаг 4
Также поместите в заварник 2 пакетика чая Newby «Цейлон» и оставьте настояться на 5–7 минут.<br />
- Шаг 5
Достаньте из заварника чайные пакетики, добавьте жидкий мед.
- Шаг 6
Затем добавьте листики свежей мяты. <br />
- Шаг 7
Разлейте чай по чашкам и наслаждайтесь приятным ягодным вкусом с мятной свежестью.
Реклама
Реклама
Оценить0.00
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
