Рулетики из кабачков с творогом и чесноком
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- творог 9%300г
- кабачки2шт.
- оливковое масло1ст. л.
- чеснок3зубчик
- зелень1пучок
- соль1по вкусу
- перец1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки57.25г63.61% от дневной нормы
- Жиры45.4г56.75% от дневной нормы
- Углеводы44.46г14.82% от дневной нормы
- Калории826.47кКал34.44% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
- Шаг 2
Кабачки нарежьте тонкими слайсами по всей длине. Смажьте оливковым маслом.
- Шаг 3
Кабачки поджарьте на сковороде-гриль по 2 минуты с каждой стороны.
- Шаг 4
Займитесь начинкой. Возьмите творог «Вкуснотеево».
- Шаг 5
Перетрите творог через сито.
- Шаг 6
Смешать творог с измельченным чесноком, мелко порубленной зеленью и оливковым маслом. Добавьте соль и перец по вкусу. Все тщательно перемешайте.
- Шаг 7
Аккуратно выложите начинку на кабачки.
- Шаг 8
Сверните каждый кабачок рулетиком.
- Шаг 9
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить0.00
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
