Шейк.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- клубника1по вкусу
- бананы1по вкусу
- молоко1по вкусу
- мед1по вкусу
- лед1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.06г0.07% от дневной нормы
- Жиры0.04г0.05% от дневной нормы
- Углеводы1.15г0.38% от дневной нормы
- Калории5.18кКал0.22% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Вымыть 6 клубничек и удалить плодоножки. Очистить банан. Нарезать ягоды и фрукт кусочками. Положить всё в блендер.
- Шаг 2
Добавить стакан жирного молока, чайную ложку мёда и немного льда. Теперь закрыть блендер крышкой и взбить.
- Шаг 3
Затем вылить молочный коктейль в высокий стакан. Украсить напиток сливками, клубникой и трубочкой. Вкусно и просто!
Реклама
Реклама
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
